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煮饺子加一宝,营养翻倍,美味还防癌,连饺子带汤2碗都不够!

豆腐旅游网 美食攻略 2021-02-21 05:39:05 11 0
原标题:煮饺子加一宝,营养翻倍,美味还防癌,连饺子带汤2碗都不够!

煮饺子加一宝,营养翻倍,美味还防癌,连饺子带汤2碗都不够!

饺子是我国的传统美食,逢年过节必吃饺子,想改善生活也要吃饺子,可见它的普遍性,但你可能不知道的是,煮饺子加一宝,营养翻倍,美味还防癌,连饺子带汤2碗都不够!

煮饺子加一宝,营养翻倍,美味还防癌,连饺子带汤2碗都不够!

菠菜

菠菜是家庭日常用菜,含有铁、维生素等。可以促进胰腺分泌,帮助消化。还能防癌、能增强免疫力、抗衰老。这样煮饺子,不仅美味可口,可防治便秘,使人容光焕发。

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小白菜

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老,还能防癌抗癌。每吃一口都能增强体质呢。

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香葱和醋

很多人吃饺子的时候,喜欢蘸着蒜或者香葱醋来吃,可大家不知道的是,用香葱和醋煮饺子,不仅味道更好,连饺子汤的的味道也更美呢。香葱和醋都非常高的防癌价值,还能消炎杀菌。

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